PORTIRAGNES  LOISIRS

Activité Randonnées

 

La randonnée est une activité de plein air, pratiquée aussi bien par les enfants que les personnes âgées,

La difficulté d'une randonnée réside dans sa longueur, son dénivelé, son altitude, la complexité du cheminement (qui sera plus ou moins facile à suivre) et dans la difficulté du terrain qu'elle parcourt.

 

Au-delà de son influence bénéfique sur la santé, la randonnée est un moyen d’appréhender la nature et de mieux connaître un endroit, son histoire et son environnement.

 

Entre mer et montagne, notre région nous offre un large éventail de randonnées.

 

Le moyen le plus simple de participer à la randonnée est sans doute de devenir membre de l’association et de profiter des sorties de groupe en toute simplicité et convivialité.

 

Activité Poterie

La section poterie , "Récréa...Terre", propose des ateliers de modelage et poterie tout au long de l'année (du 1er octobre au 30 juin, pour adultes seulement).

 

Elle a pour but de découvrir les techniques de la poterie et de développer sa créativité.

 

Activité Gym et Pilates

 GYM:

Echauffement cardio-vasculaire suivi d’un renforcement musculaire général et se termine par des étirements.

 

STEP :

Activité très dynamique qui constitue un excellent exercice pour améliorer l’endurance, la coordination et la tonicité musculaire, le tout sur une musique entraînante.

 

 

Activité Marche Aquatique

Marcher dans l'eau ?

La marche aquatique est comme une séance d'aquagym.

Nous marchons dans l'eau à niveau de taille environ, et nous alternons divers exercices, ayant pour objectif le renforcement musculaire et cardiaque, le travail d'équilibre, la coordination, l'anticipation, la lecture de la mer et la familiarité amicale.

 

Activité VTT

Pratique du  vélo tout terrain , VTT,  sur terrain accidenté, ou routes goudronnées, de façon convivial avec 2 groupes : un groupe tendance  "Promenade" et  un groupe tendance "sportif".

Circuit alentours de Portiragnes et ses environs.

 

Activité YOGA

Activité Danse country

La country dance (littéralement « danse paysanne » ou « danse du pays ») est une danse anglaise du xviie siècle, à l'origine de la contredanse. Une country dance se danse à quatre, six ou huit danseurs, voir davantage. Les danseurs sont disposés en cercle, en carré ou en deux colonnes.

La country se danse sur tous les types de musique : Country, Valse, Chacha, Irlandaise, Rock, Pop, voire Tango, etc..

 

Activité Travaux d'aiguilles

Activité Jeux de Société : TOCK...

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                          HISTORIQUE

 

 

Fondée en 1946 par François Tanguy Prigent, jeune député puis ministre de l'Agriculture à la libération, la Confédération Nationale des Foyers Ruraux & associations de développement et d'animation en milieu rural (FNFR) est l'un des grands mouvements d'éducation populaire en France.

  

Le Foyer Rural de PORTIRAGNES, dont le siège est situé au 5 avenue Jean Moulin, a été créé en 1964. 

 

Le foyer rural se structure autour d'activités, telles la poterie/modelage, la gymnastique/step, Yoga, Pilates, les randonnées pour tous. D'autres activités peuvent être ajoutées suivant besoins.

Il participe également à des manifestations annuelles du village (Marché de Noël, Téléthon, Canalissimo, expositions atisanales) dont l'objectif  est bien de créer du lien social.

 

 EVOLUTION

L'Assemblée Générale de 2019 a validée :

1-le changement des statuts,

2- de ne plus être affilié au mouvement des foyers ruraux,

3- L'association devient "Portiragnes Loisirs" et garde les mêmes activités et organisations. 

 

Les liens utiles